massazh-golovy

Массаж головы для роста волос — фото и видео

Содержание:

 

Ручной массаж головы

Массаж головы —  Ruchnoj-massazh-golovy это отличное   средство для профилактики выпадения, а так же для роста волос. Благодаря видео-инструкциям, освоить различные техники довольно просто. Следует понимать, что массаж головы является именно профилактической методикой, а не волшебным лекарством от облысения. Однако применение массажа параллельно с другими способами борьбы с выпадением волос, позволит вам в скором времени   увидеть значительные улучшения. Трихологи утверждают, что массаж головы для роста волос необходимо проводить ежедневно. Какими же преимуществами обладает массаж и какую пользу для роста волос приносит?

Благотворное влияние массажа, продемонстрированного на видео, обуславливается его способностью улучшать кровообращение около фолликул волос, что повышает тонус кожи головы, в результате этого волосы получают необходимое питание и влияние различных лечебных препаратов и процедур увеличивается в разы.

Разумеется, massazh-kozhi-golovyпосещение профессиональных массажистов даст наибольшие результаты, однако если вы освоите технику массажа головы, посмотрев видео, и сможете проводить массаж самостоятельно в домашних условиях, то ваши волосы останутся довольны, и вы уже скоро сможете любоваться результатом своих трудов.

Данная статья расскажет вам о видах массажа, и вы сможете узнать все о том,   как делать массаж головы правильно и результативно, посмотрев видео и изучив все методики для роста волос.

 

Классический массаж кожи головы


Массаж головы, показанный на видео, не только полезен для роста волос, но и помогает избавиться от головной боли даже в случае присутствия невралгии.

Основной целью массажа является стимуляция и регенерация функционирования органов и всех систем организма в период болезни или после перенесенных травм.

Мышечный слой, расположенный на поверхности черепа, Klassicheskij-massazh-kozhi-golovyсовсем тонкий, поэтому при массаже головы следует прилагать минимум усилий. Пациент во время массажа должен быть полностью расслаблен и сидеть в удобном положении на табурете, что бы мастер мог подойти к нему с любой стороны. Обладателям длинных волос необходимо распустить их, сняв все заколки   и резинки. Внимательно изучите статью и видео, и вы сможете самостоятельно сделать качественный массаж.

Первым шагом при массаже является поглаживание. При этом массажист стоит лицом к пациенту, кладет кисти рук на его затылок и начинает производить плавные, медленные движения сверху вниз, от затылка пациента, через плечи до кистей его рук, лежащих на коленях. Затем снова кладет руки на голову клиента и повторяет движения 3-4 раза. Пациенты с различными невралгическими заболеваниями могут ощущать заметную сонливость на этом этапе. Затем производятся более интенсивные поглаживания до задней части шеи, в процессе которых массажисту удобнее стоять за спиной пациента.

Растирания должно проводится вдоль нервов, при этом большой палец соединяется с указательным. Тыльной стороной ногтевых фаланг пальцев его выполняют, начиная от корней волос со стороны лба. Соединенные пальцы выполняют небольшие движения друг от друга, постепенно передвигаясь по всей голове. Каждое движение должно начинаться у лба и завершаться на задней части основания шеи. Такая процедура особенно полезна больным, страдающим невралгией троичного нерва.

Заключительный прием массажа называют «ветерком». При правильном и быстром выполнении, больной действительно   ощутит некий ветерок над головой, похож на тот, что возникает от статического электричества.

Пациент сидит на табурете, Klassicheskij-massazh-olovyмассажист, едва касаясь, кладет руки ему на голову и очень быстрыми поочередными движениями перемещает их вперед и назад, постепенно перемещаясь по всей голове.

Завершить массаж лучше дрожанием у мест выхода нервов шеи, вытягиванием шеи и движениями головы.

Шейные мышцы больного расслаблены. Массажист тянет голову больного вверх, обхватив ее руками. При этом растягиваются позвоночные суставы, вены и сосуды, а так же шейные мышцы. Вытягивание длится пару минут, затем голову отпускают очень плавно. Такие растягивания улучшают прохождение крови. Как правило, такую процедуру используют отдельно, однако иногда добавляют наклоны головы вперед. Голову наклоняют вперед и удерживают в этом положении около минуты, зачем возвращают в исходную позицию и продолжают растягивания. Так необходимо сделать несколько раз, после каждого захода проводя поглаживания головы и шеи.

При работе с болевыми точками рекомендуют использование принципа растягивании я тканей, покрывающих эти точки. Производится это следующим образом: оба больших пальца кладутся на болевую точку, остальные же пальцы отводятся в стороны и работают в качестве опоры   для лучшего контроля силы надавливания.   В течение одной минуты осуществляется давление на точку путем ее растягивания.

Важную роль при этой, как и при любой другой процедуре, играет контроль времени. Не стоит прекращать растягивание раньше времени, но и удерживать точку в напряжении слишком долго тоже нельзя. Благодаря видео вы сможете определить оптимальную продолжительность. После того как растягивание в одном направлении завершилось, пальцы перекладываются иначе и производится растягивание с надавливанием в ином направлении, сопровождающееся аккуратными методичными поглаживаниями и растираниями. Все эти растягивания должны обязательно проводиться под контролем времени. Данная процедура помогает справиться с невралгическими болями, а применение этой методики вдоль лицевых нервов может избавить от повторяющихся судорог лицевых мышц.

И хотя кожа головы обладает значительной плотностью,Ruchnoj-massazh однако довольно легко поддается смещению. В ней содержится множество сальных и потовых желез секреции. Кровоснабжение кожи головы осуществляется артериями, входящими в систему сонных артерий. Лимфатические сосуды расположены от темени к низу, назад и по сторонам, соединяясь с лимфатическими узлами на   затылке и около ушных раковин.

Производить массаж головы можно поверх волос, но существуют приборы, позволяющие обнажить кожу. Пациент может сидеть или лежать,  расслабив мышцы шеи и лица, мастер выполняет массаж, стоя или сидя рядом с ним. На видео вы сможете посмотреть варианты расположения мастера и пациента и выбрать наиболее удобные позиции.

Описанный на видео массаж головы позволяет с легкостью снять боли и расслабиться. Массаж часто назначают для лечения заболевания органов кровообращения, умственного или физического переутомления, простудных заболеваний и, конечно же, для предупреждения и профилактики выпадения волос и избавления от кожных заболеваний.

Граблеобразные поглаживания лучше всего подходят для   начала массажа головы. Выполняются они двумя руками, двигаясь ото лба и основания черепа к затылку и теменной части. Проведя 3-4 подхода,   руки передвигаются на пару сантиметром и продолжают систематические движения. Необходимо тщательно помассировать и разогреть каждый участок головы.

Затем   переходим к глубоким граблеобразнымmassazh-golovy поглаживаниям, при которых осуществляются спиралевидные движения пальцами, после чего постепенно сменяем их граблеобразными круговыми растираниями, которые необходимо проводить строго по направлению роста волос. После этого можно провести   процедуру легкого пощипывания по проборам. При его выполнении одна рука фиксирует кожу на лбу пациента, а другая осуществляет манипуляции с кожей головы. Пощипывания должны быть очень легкими и не должны сопровождаться болевыми ощущениями у пациента. Так же полезно будет выполнить разминание проборов подушечками 4 пальцев. Волосы нужно предварительно разделить на пробор от средины линии роста волос у лба к затылку. В первую очередь выполняют прямолиненйные разминания, а позже переходят к спиралевидным. Для большей эффективности лучше менять проборы. Каждый из приемов выполняют в 2-3 подхода по каждому их проборов. Лучше всего в перерывах между подходами выполнять поглаживание. При разминании областей за ушами следует соблюдать особую осторожность.

Дополнительные рекомендации

Что бы максимально снять напряжение в затылочной Ruchnoj-massazh-kozhi-golovyчасти полезно будет провести пунктирование кончиками фаланг пальцев. Эту процедуру так же лучше   завершить легким поглаживанием.

Более глубокий массаж головы в данном случае выполняется при помощи приема надавливания подушечками 4 пальцев вдоль проборов. Его можно комбинировать со сдвиганиями и растягиваниями.

Уделите особое внимание просмотру видео, они помогут визуализировать и лучше усвоить все рекомендации.

Загрузка...

Массаж головы щеткой


Довольно простымMassazh-kozhi-golovy-shhetkoj   способом для роста волос является массаж головы при помощи щетки. Предпочтение при выборе стоит отдать тем, которые изготовлены из натурального материала, такого как щетина, рог, дерево или эбонит. Массаж производится круговыми разминающими движениями, начиная от висков и плавно передвигаясь к затылку и макушке, а затем от висков по направлению ко лбу. Соблюдайте осторожность, чтобы не запутать волосы. Так же щетку можно заменить специальным массажером, состоящим из тонких металлических прутьев с шариками на концах, или подобными ему приборами.

 

Массаж головы с помощью лазерной расчески


Еще одним очень эффективным и простымMassazh-golovy-lazernoj-rascheskoj решением является   массаж головы для роста волос с использованием специальных лазерных расчесок. Однако, не смотря на широкий выбор, найти качественную расческу довольно сложно. К тому же стоимость самой простой расчески стартует от   15 000 рублей. Однако этот метод быстро даст заметные результаты. Уже после месяца применения выпадение волос полностью прекратится, и вы заметите маленькие   новые волоски. Но стоит отметить, что такая расческа создана для ежедневного применения и прекращение использования может свести на нет все достижения.

Массаж воротниковой зоны

vorotnikovoj-zony-MassazhПри выпадении волос повысить эффективность массажа головы можно, сочетая его с массажем воротниковой зоны и задней части шеи. Даже базовые движения помогут быстро снять напряжение с мышц, улучшить кровообращение и отток жидкости от головы, в результате чего волосы смогут получить все необходимое питание и их рост будет более интенсивным.

Кожа в этой зоне очень нежна и чувствительна, поэтому следует контролировать силу нажатия   и проводить массаж очень бережно и аккуратно. Особую осторожность следует соблюдать, выполняя массаж передней части шеи, а так же мест прохождения сонных артерий, что бы избежать зажатия. Массаж длится 3 — 30 минут. В процессе обязательно нужно следить за дыханием. Массаж начинается от   верхней части шеи и плавно перемещается к плечам. Все виды движений, описанных ранее, чередуются с поглаживаниями.

 

Массаж поверх волос

Этот   вид массажа головы для роста Massazh-golovy-poverh-volosволос назначают в процессе лечения заболеваний органов кровообращения, кожных заболеваний, простудных заболеваний, умственного переутомления, выпадения волос, косметических нарушений.

Основывается этот метод на поглаживании в направлении ото лба к затылочной части, от теменной части до ушных раковин и от макушки к низу во все стороны по кругу. Движения должны быть направлены по росту волос и   расположения выводных потоков желез. Нельзя проводить массаж против роста волос, это может только навредить.

В ходе массажа поверх волос используют:

  • метод поглаживаний — плоскостных, обхватывающих, граблеобразных;
  • метод растираний — прямолинейных, круговых, спиралевидных;
  • метод штрихований — прерывистых надавливаний, сдвиганий, растяжений, щипцеобразных (пощипываний);
  • метод вибраций — пунктирований, лабильных непрерывистых, точечных локальных, линейных.

Все вышеперечисленные приемы должны Massazh-poverh-volosчередоваться с поглаживаниями. Процедура длится 3-10 минут. Перед тем как приступить к непосредственному массажу, лучше посмотреть видео, чтобы понять все нюансы, массажисту следует согреть руки и лишь затем легко растереть лобную, височную и затылочную области головы, что ты улучшить ток крови по венозным сосудам. После массажа волосяной части головы переходят к массажу воротниковой зоны.

Одним из нетрадиционных методов для роста волос считается индийский массаж.


Индийский массаж головы начинаютindijskij-massazh-golovy с массирования плеч, переходят к шее и лишь затем к непосредственному массажу головы. Такой порядок обусловлен тем, что эта последовательность позволяет крови лучше приливать к голове. Затем применяется несколько техник индийского массажа для роста, которые особым образом чередуются между собой, это: разминание, надавливание, потягивание и постукивание. Завершают ракой массаж разминкой висков. Причем массировать их следует достаточно интенсивно и тщательно, круговыми движениями.

Так же в Индии популярна методика индийского массажа кончиков пальцев. Каждое сочетание отвечает за работу определенных органов, частей тела и даже сознания. Так, для роста волос рекомендуют соединить кончики большого пальца и мизинца, остальные пальцы вытянуть и удерживать руку в таком положении от 5 до 20 минут. Вы можете посмотреть видео с подробным описанием этой методики и сделать для себя вывод о ее эффективности.

Теперь, когда вы знаете, как делать массаж головы,indijskij-massazh помните:   какой бы вид массажа вы не выбрали, залогом успеха всегда остается систематичность и продолжительность его выполнения, а так же четкое следование видео -инструкциям и соблюдение мер безопасности. Благодаря просмотру видео с подробным описанием процесса, вы сможете делать массаж самостоятельно. Не ленитесь, проводите массаж головы регулярно и правильно и вскоре ваши волосы отблагодарят вас своей густотой и здоровым видом.


Понравилась статья? Поставьте лайк!